最近有小伙伴看中了网上一款卷包床垫，六七公分厚，材质是记忆棉，价格不到一千块，忍不住入手了。没想到用了才发现太软，他自己本身又重，各种不合适。好在价格也不贵，就放另一个房间给妻子用了。

记忆棉，在床垫里使用非常广泛，同时也是床垫选购的“重灾区”。市场上很多所谓的“太空棉”“零压棉”，其实都属于记忆棉。记忆棉的特点是软绵绵，支撑力小，慢回弹。当你躺下来的时候，它可以贴合你的身体曲线，从而减轻身体压力，缺点是支撑力小，容易闷热。

还有一种“凝胶记忆棉”，是把凝胶颗粒加入记忆棉中，继承了慢回弹特点的同时，改进了散热性。凝胶记忆棉的价格比记忆棉贵一点，但也不至于贵上天，大家买床垫的时候，不要被商家的营销宣传忽悠了！

总的来说，记忆棉的弹性偏弱，支撑力较小，如果它下面没有硬一点的材料，很容易有塌陷感。睡过软床垫的朋友都知道，太软的床垫会让腰部“陷下去”，相当于你整晚弯腰，不仅睡得不舒服，还会造成腰酸背痛。当然了，商家可不会那么诚实，告诉你记忆棉的缺点，大家买的时候一定要考虑清楚！

建议大家选床垫，一定要选支撑性好的。像东宝床垫就是很好的例子，他家的床垫很注重支撑性，基本不用记忆棉，而是用高回弹海绵和乳胶来代替。再加上硬质棉，使床垫整体支撑力很平稳，让你在享受贴身舒适睡感的同时，呵护你的脊椎健康。

我们每天都有三分之一时间在睡眠中度过，床垫的舒适度直接决定了我们的睡眠质量和身体健康，所以一定要好好挑选。